domingo, setembro 13, 2015

Como respirar Corretamente - Técnica de Respiração

A respiração correta deveria ser ensinada ainda na escola.Devido a sua importância no desenvolvimento motor, psicológico e emocional, Apesar de a respiração ser importante durante toda a vida, 95% das pessoas não sabem respirar.



Para saber como melhorar sua respiração assista
o vídeo abaixo:
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